Una receta, de CALABACIN AL HORNO, fácil y rápida de realizar, para una cena ligera.
Ideal para dietas. Ya que el calabacín es una hortaliza ligera y suave con múltiples cualidades saludables de la que se come su fruto y sus flores. Ofrece muchas posibilidades en la cocina, por lo que resulta fácil de aprovechar los beneficios del calabacín.
En esta receta hemos incorporado jamón serrano, queso light, y pavo para dar un toque de sabor al calabacín.
RECETA PARA 2 PERSONAS
Ingredientes:
- 1 calabacín grande.
- Jamón serrano.
- Queso, pueden ser tranchetes o cualquier queso light.
- Lonchas de pavo.
- Queso para fundir, o bien, escamas de queso.
Preparación:
En primer lugar, preparar una bandeja de horno, con papel de hornear.
Y precalentamos en horno a 180º mientras preparamos la receta, o bien, 10 minutos antes.
1.- Cortamos el calabacín en láminas fina, pero sin pasarnos. Y los ponemos encina de la bandeja de horno, anteriormente preparada.
2.- Encima del calabacín, lonchas de jamón serrano, queso (en tranchetes), y lonchas de pavo, y para finalizar queso de fundir. También puedes poner una lámina de calabacín, después del payo y por último el queso de fundir.
3.- Por último, metemos al horno a 180ª, durante 30 minutos, o bien, vamos observando el estado del horneado.
Bueno, ¡ya estáis tardando en preparar!
No os podréis resistir a este CALABACÍN AL HORNO. ¡SÍGUEME Y NO TE PIERDAS MIS RECETAS FÁCILES ❤️! ¡GRACIAS!
