Skip to content
Header Image

  • INICIO
  • INDICE DE RECETAS
    • APERITIVOS
    • APERITIVOS – ENTRANTES sin THERMOMIX
    • ARROCES
    • BEBIDAS >18 AÑOS
    • BEBIDAS NAVIDEÑAS
    • BEBIDAS-HELADOS-REFRESCOS-GRANIZADOS
    • BIZCOCHOS
    • CANAPÉS PAN MOLDE
    • CARNES Y AVES
    • CENAS DE VERANO
    • COMIDA INFANTIL
    • COMIDA PERSONA MAYORES
    • COMIDA TAPPER
    • CON HORNO
    • CONSEJOS DE COCINA
    • CONSEJOS PARA TU THERMOMIX
    • CUMPLEAÑOS
    • CUMPLEAÑOS – TARTAS
    • DIETA
    • DULCES
    • ENSALADAS
    • ENTRANTES Y APERITIVOS NAVIDEÑOS
    • ESPECIAL DIABÉTICOS
    • GUARNICIONES
    • HALLOWEEN
    • MASAS
    • MENÚ COMPLETO
    • MERMELADAS
    • NAVIDAD
    • PAPEL DE ARROZ
    • PARA DOS
    • PASTA
    • PATÉS
    • PESCADOS Y MARISCOS
    • POSTRES
    • POSTRES NAVIDEÑOS
    • RECETA DE CUCHARA
    • RECETA DE HORNO
    • RECETAS BÁSICAS
    • RECETAS DETOX
    • REPOSTERÍA
    • SALSAS
    • SEMANA SANTA
    • SIN GLUTEN
    • SIN HORNO
  • TARTAS
  • RECETAS TMX6
  • RECETAS AIRFRYER
  • MICROONDAS
  • CONTACTO

Categoría: DIETA

DIETA

Las recetas de dietas de esta categoría están pensadas para ayudarte a comer de forma equilibrada sin renunciar al sabor. Aquí encontrarás platos ligeros, saludables y fáciles de preparar: verduras, pescados, carnes magras, cremas suaves, ensaladas completas y opciones bajas en calorías ideales para el día a día.
Todas las recetas mantienen el estilo casero y sencillo de Recetas Pepa Due, con ingredientes accesibles y pasos claros para que puedas cuidarte disfrutando de cada comida.

MAGDALENAS DE JAMÓN
CENAS DE VERANODIETAENTRANTES Y APERITIVOS NAVIDEÑOSSIN THERMOMIX

MAGDALENAS DE JAMÓN

Recetaspepadue24 de junio de 20211 de diciembre de 2025 395 Views

Las MAGDALENAS DE JAMÓN es una receta para dos, con los ingredientes que a continuación se detallan. Estas magdalenas de…

Leer más..
2 min read
RATATOUILLE CON THERMOMIX
DIETAVEGETARIANAVERDURAS Y HORTALIZAS

RATATOUILLE CON THERMOMIX

Recetaspepadue30 de diciembre de 202020 de septiembre de 2024 360 Views

Una receta de  RATATOUILLE CON THERMOMIX rápido, es una especialidad regional francesa, que es un estofado de diferente hortalizas.   Esta…

Leer más..
2 min read
CREMA DE CALABAZA CON THERMOMIX
DIETAHALLOWEENRECETA DE CUCHARA

CREMA DE CALABAZA CON THERMOMIX

Recetaspepadue7 de diciembre de 202015 de enero de 2025 548 Views

La CREMA DE CALABAZA CON THERMOMIX o puré de calabaza, es uno de los platos más básicos de la cocina,…

Leer más..
3 min read
ACELGAS CON PATATAS
DIETAVERDURAS Y HORTALIZAS

ACELGAS CON PATATAS

Recetaspepadue31 de agosto de 202011 de mayo de 2026 538 Views

Plato de ACELGAS CON PATATAS CON THERMOMIX, ideal para una dieta sana y equilibrada. Este plato de patatas con acelgas…

Leer más..
2 min read
PIZZA VEGETAL
DIETASIN THERMOMIX

PIZZA VEGETAL

Recetaspepadue8 de junio de 20209 de febrero de 2026 426 Views

Una PIZZA VEGETAL, es decir, una “Falsa Pizza”. Especial de DIETA, con berenjena, salsa de tomate casera, queso bajo en…

Leer más..
1 min read
ESPAGUETIS DE CALABACIN
DIETAEN THERMOMIXVERDURAS Y HORTALIZAS

ESPAGUETIS DE CALABACIN

Recetaspepadue18 de enero de 201711 de febrero de 2025 310 Views

ESPAGUETIS DE CALABACÍN.  Un plato sano, fácil de preparar. Es un plato con calabacín, puerro y langostinos o gambas.  …

Leer más..
2 min read
MENÚ COMPLETO. CREMA DE VERDURAS Y POLLO AL VAPOR
AL VAPOR CON VAROMACARNES Y AVESDIETAMENÚ COMPLETOVAROMA

MENÚ COMPLETO. CREMA DE VERDURAS Y POLLO AL VAPOR

Recetaspepadue5 de diciembre de 201628 de mayo de 2026 417 Views

MENÚ COMPLETO. CREMA DE VERDURAS Y POLLO AL VAPOR   Una receta muy completa, con un 1ºPlato:  el puré de…

Leer más..
3 min read
SOPA DE VERDURAS
DIETARECETA DE CUCHARAVEGETARIANAVERDURAS Y HORTALIZAS

SOPA DE VERDURAS

Recetaspepadue9 de noviembre de 201630 de abril de 2026 388 Views

Un plato de SOPA DE VERDURAS, que tiene como base las verduras, acompañadas de garbanzos o judías, según vuestro gusto.…

Leer más..
2 min read
SEPIA AL AJILLO
CON THERMOMIXDIETAPARA DOSPESCADOS Y MARISCOS

SEPIA AL AJILLO

Recetaspepadue9 de junio de 201620 de abril de 2026 353 Views

Receta  de SEPIA AL AJILLO. Para 2 personas   Presentación de la SEPIA, en la bandeja.   INGREDIENTES: 2 sepias…

Leer más..
1 min read
SOPA JULIANA CON SALMÓN AL PAPILLOTE
DIETAPESCADOS Y MARISCOSSIN GLUTENVAROMA

SOPA JULIANA CON SALMÓN AL PAPILLOTE

Recetaspepadue6 de marzo de 201616 de abril de 2026 339 Views

SOPA JULIANA CON SALMÓN AL PAPILLOTE   Sopa juliana. Resultado del salmón al papillote. En este ocasión os comparto dos…

Leer más..
2 min read

Paginación de entradas

Anteriores 1 2 3 … 5 Siguientes

¡Síguenos!

  • Instagram

Categorías

Entradas recientes
  • PATATAS ALIOLI CON THERMOMX
  • REVUELTO DE ANGULAS CON JAMON
  • EMPANADA DE QUESO CABRA
  • MINI PIZZA DE BERENJENA
  • BRIE AL HORNO CON HIERBAS
julio 2026
LMXJVSD
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
« Abr    
Copyright © 2026 | Ascendoor Blog by Ascendoor | Powered by WordPress.

Utilizamos cookies propias y de terceros para garantizar el funcionamiento de la web, medir su uso y mejorar nuestros servicios. Puede aceptar todas las cookies, rechazar las no necesarias o configurar sus preferencias.

Configurar cookies

Necesarias para que la web funcione correctamente. No se pueden desactivar desde este panel.

Ayudan a medir el uso del sitio y mejorar sus contenidos.

Permiten publicidad, medición de campañas o personalización de anuncios.

Guardan preferencias o permiten contenido externo no necesario.